Основные преимущества тренировок
с персональным тренером:


Специалист сможет уделить 100% времени
тренировки вам, проследит за правильностью
выполнения каждого движения, что
значительно снижает риск травм и повышает
эффективность упражнений


2. Вы всегда можете задать интересующий
вопрос, получить для себя развернуты ответ
и объяснение по теме тренировок и будущих
спортивных целей


3. Вам будет обеспечен индивидуальный
подход, разработана специальная программа
согласно вашим целям и возможностям,
график будет строиться ваших требований
и пожеланий. Вы получите рекомендации
по режиму питания согласно
вашим особенностям и поставленным целям


4. Занятия станут более эффективными ведь под руководством тренера у вас появится дополнительная мотивация, проявить лень, сдаться и дать слабину, не доделав подход не получится


5. Перед вами всегда реальный пример, на который хочется ровняться и работать дальше. Хороший и грамотный инструктор по фитнесу умеет поддержать веру в результат, желание трудиться дальше, покажет, что достичь поставленной цели реально, расскажет и покажет, как это сделать


6. Тренировки будут спланированными, разнообразными и регулярными, а процесс захватывающим и интересным


Несмотря на большое количество преимуществ многие не решаются на занятия фитнесом с персональным тренером, считая, что это очень дорого. Да, стоимость занятий с личным инструктором обойдутся дороже стандартной тренировки. Однако, тратя деньги на индивидуальные занятия, вы вкладываете в себя, развитие своего тела, моделирования красивой фигуры и обретение уверенности в своем внешнем виде и привлекательности
Made on
Tilda